Biblioteczka.eu
Wszystkie produkty są dostępne od ręki!

E-mail

Hasło

Odzyskiwanie hasła

0
€ 0.00
Konto
Zaloguj
Załóż konto
Dieta Flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege

Dieta Flexi w insulinooporności. Twoja droga do wege

Stan: Nowy

Autor: Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika

Wydawnictwo: Feeria

Rok wydania: 2020

ISBN: 978-83-66380-46-2

Gatunek: Kulinarne

Ilość stron: 300

Wymiary: 205x165x18

Oprawa: miękka

€ 8.53€ 11.12

Najniższa cena z 30 dni przed ostatnią zmianą: € 8.53

Do koszyka
-23%
Opis:

Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że można zacząć żyć inaczej, z korzyścią dla zdrowia i planety.

Dieta flexitariańska została okrzyknięta jedną z najzdrowszych diet na świecie. Wprowadzając ją, możesz uchronić się przed rozwojem chorób serca, nowotworów, cukrzycy i otyłości. A jeśli cierpisz na insulinooporność, możesz z jej pomocą poprawić wyniki badań i pozbyć się przykrych objawów. Co jednak nie mniej ważne, ta dieta jest różnorodna i pyszna!

Mamy nadzieję, że dzięki tej książce, a także naszym własnym doświadczeniom z dietą flexi i dietami roślinnymi ograniczysz ilość mięsa w diecie i tym samym znajdziesz swoją własną drogę do zdrowia. Nasze poradniki dotyczące insulinooporności pomogły setkom tysięcy insulinoopornych i nie tylko!

Wierzymy, że i ta książka przyczyni się do poprawy stanu zdrowia tysięcy Polaków. Dominika Musiałowska

W książce znajdziesz m.in.:

• podstawowe informacje na temat insulinooporności

• wiedzę na temat wpływu ograniczenia mięsa w diecie na twój organizm

• praktyczne wskazówki, które pozwolą ci wprowadzić więcej ruchu

• jadłospisy na 8 tygodni Jadłospisy skomponowano tak, aby ilość mięsa w diecie stopniowo się zmniejszała wraz ze wzrostem spożycia produktów roślinnych, w tym nasion roślin strączkowych.