Jedz warzywa i owoce, a będziesz mieć SUPERMOCE!

Podstawą urozmaiconej diety są warzywa i owoce, także według zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia opartych na badaniach naukowych.

Zatem – do dzieła!

Zaproś swoje dziecko do kuchni i razem z nim wyczaruj fantastyczne dania z warzyw i owoców. Z tą książką przygotujesz już nie tylko groszek z marchewką, szpinak i jabłko. Odkryjesz cały świat pysznych potraw.

Krok po kroku – korzystając z czytelnych rysunków i prostych opisów – dziecko zgromadzi składniki, połączy je, z twoją pomocą ugotuje, upiecze albo po prostu wymiesza i poda gotowe danie.

Co za duma i radość!

Wsparcie dziecka w:

• nauce samodzielności

• angażowaniu się w prace domowe

• utrwalaniu zdrowych nawyków żywieniowych

• planowaniu i realizacji działań krok po kroku

• osiąganiu celów.

Książka przygotowana przez Idę Kulawik, specjalistkę od warzywno-owocowych przysmaków, właścicielkę bloga i konta internetowego Veganbanda.

Jedz warzywa i owoce, a będziesz mieć SUPERMOCE!

Podstawą urozmaiconej diety są warzywa i owoce, także według zaleceń Instytutu Żywności i Żywienia opartych na badaniach naukowych.

Zatem – do dzieła!

Zaproś swoje dziecko do kuchni i razem z nim wyczaruj fantastyczne dania z warzyw i owoców. Z tą książką przygotujesz już nie tylko groszek z marchewką, szpinak i jabłko. Odkryjesz cały świat pysznych potraw.

Krok po kroku – korzystając z czytelnych rysunków i prostych opisów – dziecko zgromadzi składniki, połączy je, z twoją pomocą ugotuje, upiecze albo po prostu wymiesza i poda gotowe danie.

Co za duma i radość!

Wsparcie dziecka w:

• nauce samodzielności

• angażowaniu się w prace domowe

• utrwalaniu zdrowych nawyków żywieniowych

• planowaniu i realizacji działań krok po kroku

• osiąganiu celów.

Książka przygotowana przez Idę Kulawik, specjalistkę od warzywno-owocowych przysmaków, właścicielkę bloga i konta internetowego Veganbanda.